Examine This Report on relaciones de pareja

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Para poder amar primero hay que amarse a uno mismo, es necesario haber transitado el camino del narcisismo, un escalón necesario en el desarrollo de la personalidad para poder llegar a la autoestima.

Es importante asumir la responsabilidad por nuestras acciones y por el papel que jugamos en los conflictos de la relación:

Un reciente estudio muestra que estar en una relación de pareja sana está asociadado al bienestar emocional y typical de las personas. 

Es posible que tu pareja tenga miedo al conflicto o que no esté preparada para hablar. En este caso, es importante:

La oscura fascinación que despierta el acusado del asesinato del director de la mayor aseguradora sanitaria de EE.UU.

Confianza: Se puede confiar en lo que dice la otra persona, hay una sensación de seguridad con ella. Ambas partes se permiten ser vulnerables, comunicar sus necesidades y no estar a la defensiva.

Problemas de intimidad: La intimidad no se limita al aspecto sexual. Es importante comprender y abordar las necesidades de ambos con respeto y comunicación abierta.

Para que ese vínculo sea satisfactorio, necesitamos sentir que el otro se preocupa por nosotros. Ese apoyo y ese sentimiento es el que nos ayuda a superar todo obstáculo.

El amor de pareja se compone de varios elementos clave read more que son fundamentales para una relación saludable y duradera.

Cumple tus promesas y mantén la confidencialidad de los asuntos personales. Comparte tus pensamientos y sentimientos de manera abierta y demuestra que eres confiable en tus acciones.

Cuando detectes que ambos tenéis puntos de vista completamente diferentes, en vez de seguir discutiendo por llevar razón y salirte con la suya, plantea soluciones intermedias en las que se incluyan ambos puntos de vistas. Ni azul, ni amarillo,

Si sientes que tu relación está en problemas, es importante abordar los problemas de manera temprana y efectiva. Comienza por comunicarte abiertamente con tu pareja sobre tus preocupaciones y sentimientos.

Todas las relaciones, hasta las más estables, enfrentan conflictos o desacuerdos que pueden culminar en una crisis de pareja. Sin embargo, son problemas que pueden darle la oportunidad a las personas de afianzar y fortalecer la relación.

Buscar el apoyo de un terapeuta de parejas puede ser beneficioso para trabajar en los problemas subyacentes y mejorar la comunicación.